Vielen Dank an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer in diesem Jahr und eine glückliche und schöne Winterzeit.

Allgemeine Informationen:

Die Meditationsinhalte sind nicht auf eine Religion bezogen. Aufgrund der Raumgröße des Meditationsraumes sind max. 4-5 Teilnehmer möglich. Ich praktiziere seit mehr als 25 Jahren verschiedene Formen der Meditation und mag die gemeinsame Stille.

Die Meditationen sind kostenlos und eigenverantwortlich. Ich freue mich jedoch, sofern es Ihnen möglich ist, über eine freiwillige Spende z.B. € 10,00/Abend.

Ihre Anliegen könnten sein:

Selbstfürsorge

Unterbrechung des "Gedankenkarussells"

Lebens-u. Herzkraft spüren

Akzeptanz der eigenen Gedanken und Gefühle

Eigenbeobachtung erlernen

Verbesserung der Gesundheit

Wahrnehmung und Konzentration schulen

Nichts tun müssen, einfach nur so sein …